通常クラスで臨月まで他の方さんと一緒に参加されていた生徒さんが、無事出産されて本当に嬉しい今日この頃。 アマテルヨガでは、産前からヨガを続けており、妊娠中の方はご本人の状態が安定していて、主治医の許可がとれている前提には…

シニアヨガのときもご指導くださった岡部朋子先生のマタニティヨガの講座を受講させていただきました。 妊婦さんというと、見た目の丸みを帯びたゆるキャラ感とか、赤ちゃんを授かっているという幸福イメージもあるのか、ご本人がめちゃ…