悲惨なニュースから身を護るために

独身の頃はTVなし生活を送っていたのですが、今は家族と住んでいるため、日常生活にTVからの時事ネタがかなり入り込みやすくなっています。 また、LINEやFBが主なコミュニケーション手段になってから、そこからもフィルタリン…

舌打ちされたショックを和らげる方法

普段から注意深く行動していても、イライラした短気な人に遭遇することはどうしたって避けられないものです。 とくに、すれ違いざまに「舌打ち」「小声の暴言」「野次」などを吐きかけられるのって、とてもショックを受けますよね(ノД…

攻撃してくる人への3つの対処法

他人に悪意を向けたり、マウントをとったり、序列をつけることに、自分のエネルギーを浪費する人(エネルギーバンパイヤ)には、なるべく近づかないことが一番だとは思うのですが、そうもいかないのがリアルな日常だったりします。 悪い…